15 November 2011

香滑無比的瑞士雞翼

雞翼係我其中一最鐘意的菜, 但真係唔想食太多, 因為婚後己肥了不小

坊間大多數都係用現在醬汁, 但我個人覺得比較多防腐濟, 添加濟, 色素等, 所以都係買天然料理自己番來調味




材料:
雞中翼  12

蔥段 3
     3
乾蔥    2
花椒    1茶匙
八角    3
桂皮    2 (或用玉桂粉代替)
丁香粉    1/2茶匙
老抽    300ml
生抽    150ml
  500ml
冰糖    2~3大粒 或可憑口味調較

做法:
1. 雞翼12, 煲滾水加薑蔥, 放入雞翼, 待水再滾立即熄火 (此步驟去除雪味)
2. 把雞翼撈起放入一盤冰水浸5分鐘(此步驟令雞翼爽滑)
3. 燒熱鑊下少許油, 將所有花椒, 八角, 桂皮, 丁香粉放下鑊炒至香味傳出
4. 加入老抽, 生抽, 水及冰糖,直至冰糖融化,試試味甜道是否足夠
(試味要比正常覺得鹹少少,如果試味正常鹹度,煮出來食物會唔夠味)
5. 放入雞翼大火滾起, 熄火, 20分鐘

3 comments:

  1. 自己整瑞士汁好有心機呀...我只係會買現成汁架咋~
    [bubibu*回覆01/31/2012 12:08:31]我都係...花椒八角果d對我黎講太複雜...
    [版主回覆11/21/2011 11:58:48]好以無咁多添加濟, 健康d

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  2. 瑞士雞翼.....好味道呀!!
    [版主回覆11/21/2011 11:59:22]yeah.. i like chicken wing~~

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  3. 好正! 攪到我流口水^^
    [版主回覆11/21/2011 12:01:28]我太愛雞翼了

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